让你跑得更好的24本书，长跑教练的跑步书单，经典(1/24)

有的书，是工具类的书，能够在需求的时分，指导锻炼或解疑答惑，其实并不需求熟读；有的书，是理论类的书，能够用于树立个人的学问体系，所以能够依据个人所需中止选择，并认真阅读；有的书，是学问提高类的，要有所取舍和辨识地通读，由于作者立场各不相同，所言观念并不一定经得住检验。还有的书，是纪实文学或故事类的，平常有闲情逸致时，活动一下大脑，也是很好的。至于书有没有用， ... [查看原文]

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