警惕这4种“伪粗粮”，很多人吃了一辈子，吃的都错误！(1/10)

来源：健康时报 邵逸夫医院营养科警惕这4种“伪粗粮”1．部分全麦面包部分“全麦面包”就是“伪粗粮”的典型代表，由于真正的粗粮有很多膳食纤维，所以口感相对差一些，因而有些厂家就会增加更多糖、油和盐以至是小麦粉来减少口感的不适，这就达不到吃粗粮的目的。 [查看原文]

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