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为何书法史上只需“草圣”却没有“楷圣”？
“秋燥令伤肺”，因而，在饮食方面要留意多吃一些清润、温润为主的食物，如芝麻、核桃、糯米等。还可恰当多吃些辛酸味、甘润或具有降肺气效果的果蔬，特别是白萝卜、胡萝卜。但也不可吃得太饱太撑，以免构成肠胃积滞。进补有度，切勿过量 [查看原文]
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