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秋分养生，记住一个字：润！(1/14)

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2022-11-20 20:00 670人参与 0条评论 自动播放 开灯

秋分养生，记住一个字：润！

《礼记》注曰：水本气之所为，春夏气至故长，秋冬气返故涸也。由于秋季天气单调，水分蒸发快，所以，湖泊河流将面临枯涸的境地。* 秋分养生，祛寒养阴胃部保暖，避免寒凉 [查看原文]

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