案例分享丨瑜伽作为心理效劳的工具(1/4)

斯坦福大学的麦戈尼格尔说，卡尔萨的主张得到了许多瑜伽与社会益处之间关系的证据支持。斯坦福大学组织行为学研讨人员中止的一系列实验，发表在1月份的《心文科学》（第20卷第1期）上，表明与他人同步行动——无论是在走路、唱歌还是跳舞时，都能增加团体成员之间的协作和集体主义。" 在瑜伽课上，每个人都在同时运动和呼吸，我以为这是瑜伽能够真正辅佐的被低估的机制之一：让人们有归属 ... [查看原文]

标签： 理查德米勒

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