爱吃这种食物的人，极少生病！懂行的医生都爱吃(1/5)

0 3玉米当主食玉米，是短命老人离不开的主食。美国医学会做过普查，发现美国的土著居民印第安人没有一个高血压、没一个动脉硬化，原来是吃老玉米吃的。医学家研讨发现，老玉米里含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E，所以不容易发作高血压和动脉硬化。0 4天天喝奶喝奶，是短命老人的普遍习气，特别是寓居在城市的寿星更是这样。美国的百岁寿星，其中80%为女性，她们的饮食习气是普 ... [查看原文]

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