什么是SPS螺旋稳定肌肉链技术？(1/11)

世界自然健美冠军——弗兰蒂泽克，他的这些肌肉都是用SPS的这根弹力带锻炼出来的，没有借助传统的健身设备，他追求健康的锻炼。经过锻炼，他的肌肉是十分均衡的，身体处于中轴线上，关节活动度极端的好，柔韧性也不错，脊柱的每个节段都能参与活动。青少年运动锻炼，在辅佐他们肌肉力气锻炼的同时还能维护脊柱。案例二：捷克著名足球运发起——安东尼 [查看原文]

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