什么是SPS螺旋稳定肌肉链技术？(1/11)

SPS螺旋稳定肌肉链健身理论和技术不只对健身健体有重要的作用，更对治疗慢性背痛、椎间盘突出，以及脊柱侧弯等有相当有效的疗效。SPS螺旋稳定肌肉链技术由理查德先生在40年前创建，是一套完好的系统（脊柱的功用性稳定和运动），该技术普遍应用于脊柱疾病的预防治疗、椎间盘突出治疗、儿童姿势纠正、术后恢复、孕中锻炼、产后康复等方面。对运动损伤的预防，进步运动成果等运动复健范畴也 ... [查看原文]

标签： 理查德米勒

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