如何让蝶泳变得更轻松！(1/5)

这些学习措施和锻炼战略辅佐珍妮成为奥林匹克蝶泳奖牌的竞争者，也能够辅佐你学习如何最省力地游完你曾经想象的25码蝶泳--或者辅佐你完成第一个Senior National 200米。固然珍妮在1994年大学四年级开端时曾经是NCAA蝶泳冠军了，但是她还是毫不犹疑地从头开端学习更好的蝶泳技术。这里有一些措施，经过它你能够顺利有效地练就你能够炫耀的蝶泳。经过学习或改善技术，而不是经过练习的量。 ... [查看原文]

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