宝宝便秘怎样办？常用的几种措施，岂但好不了，反而会越来 ...(1/7)

香蕉通便是由于香蕉内含大量的膳食纤维不能为人体吸收，而香蕉自身的高含糖量使得肠胃在消化过程中吸收很多水分。不能消化吸收的膳食纤维也就增加了大便的量，从而大大地刺激了肠爬动，进而促进排便。事实上，往常的香蕉很多是催熟的。催熟的香蕉中含有有比较多的——鞣酸。鞣酸具有十分强的收敛作用，够减少胃肠爬动，反而可能加重便秘。这也就是为什么有些人吃香蕉处置了便秘，而有些人 ... [查看原文]

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