提升自己看什么书比较好？安利十本能进步内涵涵养的书籍给你(1/10)

1、《拖延心理学》(豆瓣评分8.2)《拖延心理学》由简·博克、莱诺拉·袁著作，是一本为我们提供了达成目的、管理时间、追求支持和处置压力等一系列计划，来抑止拖延问题以提升自己的书，提供的计划极为适用并禁受过理论的检验。此外，本书还思索到工作和生活节拍不时加快的当代文化诉求，以及诸如留意力缺失紊乱症、执行功用障碍症等神经认知问题对拖延的影响，合适拖延症和那些为生活和工 ... [查看原文]

标签： 理查德米勒

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