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哈佛赢麻了!2022诺奖揭晓,美国高校再度霸榜,欧美教育 ...
熟习塞利格曼的读者能从这本经典中吸取新的营养,不熟习他的读者更能大快朵颐。——《今日心理学》Psychology Today“抑郁是一种常见的肉体感冒,影响着我们一切人的生活。” 塞利格曼如是写道。但招致抑郁、焦虑和失败的痛苦心情不会“凭空呈现”。相反,正如塞利格曼论证的那样,这些普遍的肉体障碍常常源于个体习得、强化与合理化的一种无助感。这本经典之作分离实验与案例,提示了达 ... [查看原文]
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