如何在半小时内写完寒假作业(1/12)

加拿大心理学家Piers Steel教授总结了一个拖延公式U = EV / ID完成任务的效率（U）等于完成任务的自信心（E）乘以对任务的愉悦度（V）再除以分心水平（I）和取得回报的时间（D）总结来说我们的拖延水平取决于动力和阻力的PK回到作业上假期作业的繁多、单调、无聊招致了我们写作业的动力缺乏而网络游戏、户外活动等新奇有趣的事情给我们的作业树立了一个强大的阻力敌人自但是然地我们的作 ... [查看原文]

标签： 理查德米勒

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