张三丰祖师《打坐歌》(1/6)

注：水火既济：水居北方，在卦为坎，在身为肾，火居南方，在卦为离，在身为心，水中藏火，火中藏水，心中真液为真水，肾中真阳为真火。铅汞：指心火和肾水，心火浮，易上升，故以汞喻之，肾水沉，易降落，故以铅喻之铅性易沉，汞性易飞，故要以铅制汞，使其凝结成丹，若使心火降落，肾水上升，心肾相交，水火即济，神色合一，内丹可成。心中正阳之精，先天之元神为真汞，肾中元阳真气，先 ... [查看原文]

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