哈佛实验证明:相信自己年轻,身体会真变年轻!(1/4)

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2023-4-17 21:07 269人参与 0条评论 自动播放 开灯

哈佛实验证明:相信自己年轻,身体会真变年轻!

我们固执地认为:衰老和能力减弱,有着必然的联系,这种思维定势极具杀伤力。如果我们对自己的生活有更多的控制权,由自己决定娱乐节目,自己照顾房间里的植物,就会比那些被全方位照顾的老人更加快乐、年轻和长寿。 年龄只是一个数字而已 媒体的报道中,不乏86岁的老人溜冰,68岁的老人当DJ,78岁的老人跳伞、当滑板手等等...这些人的共同特点,几乎都是从六十岁以后才开始尝试并坚持练 ... [查看原文]

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