春节饮食留意这8点！特殊人群倡议这样吃→(1/6)

图虫创意另外，胆固醇含量高的食物，好比鱿鱼、银鱼、蟹黄、动物内脏、动物脑等也要少吃。胃肠疾病患者胃肠不好的人饮食要少食多餐，切勿暴饮暴食。食物尽可能做得细、软、烂，容易消化；烹调方式引荐以煮、蒸、炖为主；少吃油煎、油炸、烟熏的食物。还得留意不要饮酒、不喝碳酸饮料、不喝浓茶和浓咖啡。痛风患者患有痛风和高尿酸血症的人群要想避免痛风发作的痛苦，饮食上就得格外留意， ... [查看原文]

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