睡前烦烦烦焦躁不安？十一本高分随笔治愈你的深夜焦虑！(1/9)

“晚上睡不着，白天起不来”是小蜗的老缺陷了。每天工作到到深夜，好不容易能躺平了却睡不着了，脑子里依旧嗡嗡嗡闹个不停——稿子写好了吗？新书布置了吗？数据理好了吗？男票约到了吗……总之，越想放松越焦虑，大写的糟心。为了治愈这个臭缺陷，小蜗尝试提早摁灭工作群，找一本平和闲适的小书，替代以前喜欢的时势热点，静静个看上30到60分钟，倦意自然涌生。今天引荐的11本书，就是合 ... [查看原文]

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