感冒了还能跑步吗？(1/4)

纽约纽朗格尼女子运动医学中心主任、医学博士科迪莉娅·卡特解释说，感冒或上呼吸道感染通常是由病毒感染惹起的，通常会随同流鼻涕、喉咙痛和咳嗽等病症，是免疫系统被激活的结果。“这种‘激活’会引导免疫细胞迁移到感染部位，召集并产生其他细胞和蛋白质，以辅佐对立感染，并避免未来再次感染同一种病毒。”换句话说，你的身体正在经过耗费能量支持自身免疫系统抵御冰冷。这时分，身体 ... [查看原文]

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