说起来健身圈的明星脸真不少， 什么猛男版赵又廷、陈冠希， 辣妹版王祖贤、李嘉欣... 随意数数就有一堆。 但是我最近又发现一位 健身版“张柏芝”， 瞬间就被她超高难度的瑜伽动作， 以及健康漂亮的身形所吸收！
光是看照片可能还没那么震动， 动图下的她姿势文雅， 各种高难度瑜伽动作行云流水， 身体线条健康又性感， 真实是太美了！
啊？ 你说跟张柏芝像在哪里？ 这真的不是孪生姐妹吗？
这位长相酷似张柏芝的小姐姐， 名叫 夏米雅， 今年32岁， 是一位来自宝岛台湾的创作人、歌手， 也是一位瑜伽教练， 人称瑜伽女神。
身姿轻盈， 体态漂亮， 身体苗条匀称， 但又不是力气美。
固然往常看她做起任何高难度动作， 都是一副很轻松的表情， 但其实小时分的她很厌恶运动， 肢体也不是很谐和。
她从小的幻想是站上舞台， 成为一名人气歌手。 她也不时在往这方面努力， 在2014年的时分， 得到了唱片公司的认可， 胜利发行了自己的唱片， 开端了自己的歌手生活。
只是成为知名歌手的路真实太过坎坷， 没人气、没代言、没商演， 繁重的理想让她一蹶不振， 自己从小的幻想就此破灭。 于是她开端宅在家自暴自弃， 不只事业堕入低谷， 整个人的状态都游离在颓丧的边沿。
后来在朋友的鼓舞和敦促下， 她才开端接触瑜伽， 慢慢地， 她在这项运动中找回了久违的自信。
固然从小就不洗砦笏动， 但让她自己都没想到的是， 第一次接触瑜伽就取得了史无前例的畅快感。 她觉得生活上的压力都像得到了释放， 似乎看到了人生的新方向。
固然她接触瑜伽时没有任何运动基础， 但艰难永远拦不住想要一往无前的人， 她零基础开端学习瑜伽， 并没有稳扎稳打， 而是慢慢提升自己的力气和柔韧性。
事实证明她的选择是正确的， 自从接触瑜伽之后， 她慢慢恢复了以前的生机， 所以即便从0开端学习瑜伽很辛劳， 她也历来没有想要放弃的念头。
最夸大的时分， 她一天能练6个小时， 如此认真专注的态度， 让她在短短半年内， 就曾经能够完成各种高难度瑜伽动作。
期间她为了进步自己的肌肉力气， 还开端了科学的力气锻炼。
偶尔还会练练拳击， 更大水平的释放生活中的压力， 锻炼自己的矫捷度。
在长期的锻炼下， 她具有了明晰又不失美感的肌肉线条， 曲线性感的刚刚好！
固然没能成为小时分幻想中的“歌后”， 但她经过瑜伽找到了人生的新目的， 从低谷中胜利走了出来， 与其继续颓丧， 不如一往无前， 这也是运动所能给人带来的行进动力吧！
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