我国竞技体育运动近年来在国际上不时取得佳绩，其中体操更是相对具有优势的项目，这一方面的荣誉离不开多位运动健儿的汗水和付出。而程菲这个名字关于关注体操的人来说，也绝对不会感到陌生。 程菲走入大众视野的缘由，是由于16岁时在雅典奥运会中取得第四名的好成果。随后她在多个国际体育赛事上摘得桂冠，大放异彩，最终于25岁时宣布退役。
近日有网友在武汉一处景点偶遇了退役后的程菲，纷繁上前与其合影，照片中的程菲曾经不复年少时的窈窕身段，臃肿但是很随意的站着，似乎曾经完整褪去了冠军的光环。 1988年5月29日，程菲出生于湖北省黄石市。由于父母对运动很感兴味，父亲将她送去学习国球。可是程菲后来的表示，却让当时的教员以为她在体操方面天赋异禀，且于7岁时顺利进入武汉体院。
体院教练将程菲的过人之处尽收眼底，没多久就向学校里提出申请，希望能将程菲归入正式的编制当中，就这样年仅八岁的程菲，成为了学校当时最年幼的学生。 由于年龄的缘由，教练和同窗们都对小程菲照顾有加，而小程菲也很能吃苦，历来不会恃宠而骄。日复一日的艰苦练习中，程菲在11岁时进入了湖北省队，随后由于多次优秀的表往常13岁时被选择进入国度队。至此，程菲的冠军之路才冉冉拉开帷幕。 国度队里有着最专业同时也最严厉的教员，教员很快针对程菲的状况给出了锻炼倡议，让腿部力气强劲的她专攻自由体操和跳马两个范畴。
2004年的雅典奥运会，是程菲第一次代表国度出战，固然以一个名次的差距遗憾错失领奖台，但是也为中国体操方面的进步，做出了不可磨灭的贡献。 2005年是对程菲而言意义特殊的一年，在这年里澳大利亚墨尔本举行的第38届世界体操锦标赛中，国际体操会决议将程菲做出的一个高难度跳马动作以她的名字命名，即“程菲跳”：踺子后手翻转体180度接前直空翻540度。 在此之前，国际体操运动中历来没有以国人名字命名的女子跳马动作，由于我国的长项一向在上下杠方面，而女子体操方面存在的短板，终于被程菲填补上了。
而此时的程菲年仅17岁，她在为祖国争得第一个女子跳马世界冠军的同时，也一并刷新了中国体育的历史。 除了“程菲跳”以外，还有另一个高难度动作程菲也能完成的熟能生巧，即踺子后手翻转体900度空翻。这两个跳马动作在整个国际体操界能够完成的人也是屈指可数，不难想象，它们是程菲用多少血汗换来的。 年轻的程菲并没有在鲜花和喝彩声中迷失，这仅仅是她冠军生活的一个开端。之后的几年里，程菲不时地在世界体操赛场上争得荣誉，偶有失误的表示也能够疾速地调整回来。
可惜伤痛似乎是一切运发起都不能解脱的一个梦魇，2012年由于伦敦奥运会而刻苦锻炼的程菲，不幸受伤。加之此前大大小小的伤痛也都未康复，陆善真教员以为程菲不再合适参与竞赛，最终程菲在她25岁的这一年宣布退役。
从国度队退役的程菲，选择回到发掘自己的母校任教，即便自己不能够继续奔赴战场为国争光，她也希望自己能以另一种方式，继续献身于她所酷爱的体操事业。 往常程菲参与工作已有7年多了，她武汉体院担任体操教练的同时也是该校的副教授。只是程菲退役后由于养伤必须服用大量含有激素的药物，加上不再需求高强度的锻炼，招致她的身体疾速走样，相比之前好似胖了一倍。
可是在为学生做出指导时，程菲依旧会亲身上前示范，均衡木上的她动作依旧灵活规范，不失当年冠军的风采。 除去体操之外，程菲业余时间也喜欢书籍和天文，在她做运发起期间，公寓的房间阳台上，总是摆着一架天文望远镜。偶有闲暇，也会一个人静静地在屋里读书。 凭着多年的努力，程菲在武汉市的黄金地段中具有了两套属于自己的房子，她也曾在采访当中流露过，随着父母逐步老去，她更希望自己能离他们近一些方便照顾。
事业和身体状况都稳定下来的程菲，最后一个令人牵挂的问题就是她的终身大事了。可程菲对此却很看得开，她以为婚姻和孩子都是不可强求的事情，对此不需求太过忧心，不如先过好当下的生活。 2020年6月份，程菲猝不迭防地得知到一个凶讯，她的恩师陆善真教练因病逝世，终年不外63岁。这个打击关于程菲来说无疑十分繁重，她第一时间在公众平台上发声吊唁，“一直不分明明日会应对哪些”。 短短几个字的背地是无尽的哀思，是深沉的感念，也是对世事无常的无能为力。恩师在世时，就经常牵挂着程菲有没有寻到一个幸福的归宿，可惜最终也没能够亲眼见证。
可是我们置信，陆善真教员一定也希望程菲能够审慎选择，而不是由于年龄或者名义这些肤浅的缘由就随意凑合着嫁人。即便没能喝到这杯喜酒，陆教员也一定会在另一个世界为爱徒祈福。 程菲前二十余年里佳绩不时，“体操女皇”的称号能够说是名不虚传。但有些人看到她往常的生活状态却会慨叹一句辉煌曾经成为了过去，昔日女皇究竟回归做了一个普通人。 30多岁不外是一个新的开端，此时我们的人生才只过去了三分之一左右，还有大把的时光能够用来尝试，用来感受，抑或用来转变。
年龄历来都不应该成为绊脚石，大多数的状况下，人们只是习气了拿年龄作为畏缩的借口。循序渐进的生活固然看起来稳妥，但也失去了无数的可能性。 希望我们都能够具有程菲一样漠然的心态，能够坦然地享用鲜花和掌声，也能够冷静空中对平凡人生中的风雨。 |
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