《从活着到活好：美好生活的100条规律》引见 工作、家庭、健康都很重要，但时间却很短缺。如何轻松、明智地均衡它们，发挥自己的潜力？如何掌控自己的生活，高兴地享用每一天？ 本书是英国畅销书作家理查德 泰普勒的一部经典作品。为了让更多的人活好，泰普勒基于自己的察看与理论，总结了100 条规律，这些规律涵盖了生活中的均衡、自信、运动、消遣、饮食、学习、育儿、工作、退休等 11 个方面。这 100 条凝练了聪慧与阅历的极简规律不只简单、适用，而且能够辅佐我们培育积极的生活态度、成为享用生活的赢家。 本书就是给那些愿意做出积极改动、希望把高兴带给自己和身边人的读者的人生指南。 点击图片，即可置办 两个人合不适合，吃顿饭就知道了 | 那些潇洒做自己的人，比常人多了哪种才干？ | 学会做个心理有韧性的人，废弃你标签化的“定势思想” | 你以为自己是无独有偶的吗——《津巴多普通心理学》第8版导读第⑩期 | 资金预算编制的逻辑与价值 | 做小红书从0-29万粉，年入百万，我的3个胜利秘诀 |
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