歌德说：“无论是国王还是农夫，只需家庭和睦，他便是最幸福的人。”

家庭的温度，常常决议了一个人生活的幸福水平。

以下这三点，便是决议家庭幸福的关键。

01

有情有义

好好吃饭

王阳明说过：“好好吃饭，是人生的修行。”

年龄渐长，才慢慢体会到话中的深意。

美食纪录片《风味人世2》里，有一对东北夫妇。

早起，妻子做了相似面条的漏粉，丈夫如火如荼地吃完，笑眯眯地说：“到点了，干活去了。”

平凡朴素的生活，却如火如荼地暖心暖胃。

记忆深处的每一道美食，都承载着亲情的牵挂、岁月的记忆和生命的长大。

这种爱，也会随同着一餐一食，丝丝入口，回味绵长。

在传统的家庭生活中，简直一切的爱恨纠葛都盘绕着餐桌展开， 最终也都在餐桌上得到放心与成全。

《一日禅》中写道：“人世烟火气，最抚凡人心。”

人生最幸福的，不外是一家人烟火味里的彼此守候。

02

最难得的家风

好好说话

一个家的氛围，是孩子最重要的性格底色，影响着他的心情、未来的关系，以至健康。

说话的方式，真的很重要。

在《荀子·荣辱》篇中有这样一句话：“与人善言，暖于布帛；伤人以言，深于矛戟。”

言语能够是一扇窗户，也能够是一把刀。

在说话之前，无妨先问问自己，这句话能否出自好意？假如是，那就平心静气地好好说。

只需好好说话，才干最大水平传送出你的温柔与关怀。

1. 关于孩子

心理学家罗森塔尔说：“每个孩子都可能成为特殊天才，但这种可能的完成，取决于父母和教员能不能像看待天才那样去看待、希冀、珍惜这些孩子。”

好好说话，是一个家庭最可贵的风水，也是一个孩子最好的起跑线。

2. 关于感情

在一段密切关系中，双方说话的态度决议了感情的温度。

永远不要把坏脾气留给最爱的人。

试着想想，那个站在对面跟你吵架的人，是不是也是那个在你无助、孤独、迷茫、痛苦的时分，给你最多的拥抱、亲吻、鼓舞的那个人？

一个家庭最好的相处方式，莫过于：

小事不争，大事不责，遇事一同扛，事过不翻账。

唯有如此，一个家庭才会越来越兴隆。

03

人生头号大事

好好睡觉

生活中，有多少家庭由于一些琐事身体疲惫，或心态消极，或脾气火暴。

熬夜，耗费着家人的身心健康。

晚上熬夜拖延，迟迟不去入睡，都是在给生命消逝增加价码。

人生没有“假定”，身体好，才是一个家庭最重要的不动产。

当我们具有良好睡眠时，脑脊髓液会把渣滓沿着血管清出，让我们具有明晰的思想、精确的判别力和健康的生活。

睡眠是一切健康和精力的源泉。好习气，才有好状态。

不透支睡眠，科学制定属于自己的起床和睡觉时间，好好睡觉，是善待自己的开端，也是酷爱生活的表示。

睡得好，证明一切都好。

珍惜当下，和家人一同，过好每一天的生活。