2004年，中俄女排对决成为最经典的一战，并被载入女排史册。 竞赛刚开端就进入白热化阶段，双方的对拼异常胶着，从始至终不曾被对方拉开过大比分。 此前，中国女排由于主力副攻赵蕊蕊负伤，不时不被看好，特别是在先手输掉两局的状况下，氛围一片凝重。
合理球迷们以为这次奥运会“凶多吉少”时，女排队员们却临危不惧。 进入第3局后，姑娘们贯彻敢打敢拼的作风，演出了一场绝地大回击。 冯坤的二传、张越红的猛攻等都使人为之振奋，但更令人印象深化的是换到6号位的自由人张娜。
数次单防俄罗斯主力加莫娃的超手强攻，多次预判她的扣球道路，救队伍于水火之中。 张娜的超高的防卫起球率，弥补了队伍的缺乏，进步了整支队伍的下限。 在姑娘们的携手努力下，中国女排最终胜利逆转俄罗斯夺冠。
时隔19年，这位曾为夺冠立下丰功伟绩的自由人，往常去哪了？ 1 1980年，张娜出生在天津的一个普通家庭。 天津素有“排球之城”的美名，排球竞技水平一直坚持全国抢先水准。 在浓厚的排球氛围中，张娜从小与排球结缘，且不时展开的比较顺利。 15岁这年，天赋异禀的张娜遇到人生中第一位伯乐——赵雪琪，从此进入天津队锻炼。
天津女排的队内氛围和其他队有很大不同。 在张娜的记忆里，天津队每一位队员都有一种“狼”性和“打不死”的韧性。 锻炼无人投机倒把，锻炼赛一丝不苟，当正轨竞赛看待。 只需球不落地，一切人都在竭尽全力的不停追逐，即便体无完肤，也不肯放弃，直到竞赛最后一秒。
这些都给张娜带来了很强的冲击力，也让她认识到正轨的排球不是一种开玩笑式的“过家家”运动。 从此，永不放弃的肉体深深烙印在张娜心底，且辅佐她在日后渡过了无数难关。 4年时间转眼即逝，张娜的技术和心态愈发成熟，但这时的她还不是自由人。 1999年，张娜以副攻身份进入国青队，师从名帅王宝泉。
2000年，张娜在一次联赛中惨败，由她担任的侧翼简直成了队伍的突破口。 王宝泉将张娜的失利看在眼中，并在第一局终了后的第一时间，叫住了失魂落魄的张娜。 “你往常身高1.8米，拦网高度太低，跳起来扣球也突破不了对方，副攻位置可能不太合适你，不如你去自由人位置试试。”
命运在这一刻悄然改动，本着试一试的心态，张娜退到了前方。 张娜主攻防卫以后，队伍的短板消逝，取而代之的是超高的一传率。 在这一年联赛中，张娜当选最佳一传，斩获MVP。
这位在排坛崭露头角的新星，自然收获了陈忠和的关注。 2021年，球感出众的张娜成为国度队的正式队员。 不外，张娜究竟是暂时换到自由人位置上的，技术上还有很多缺乏。 没过多久，实力不够的张娜又被退回到天津队。
这令张娜倍感郁闷，很长一段时间茶饭不思，夜不能寐。 在最难受的时分，还是恩师王宝泉再次出面，拉了张娜一把。 关于这位被“退货”的弟子，王宝泉没有苛责，而是温声细语的安慰她、了解缘由。 在了解分明张娜心中的郁结后，王宝泉又拉着张娜走到天津队锻炼场，当着一切人的面肯定张娜的实力。
“张娜一定会是全中国最好的自由人。” 简简单单的一句话给予了张娜重新振作的勇气，也激起了她内在的好胜心。 “被退回来又怎样？难道我不能再进去？” 一个人在下定决计后，常常能爆发出常人无法想象的潜力，更何况，张娜本就有天赋。
天赋被汗水浇灌之后，逐步开花结果。 在全运会和女排联赛上，张娜大放异彩，辅佐队伍将胜利收入囊中。 不久后，阅历了一番历练的张娜重返国度队，并疾速站稳脚跟。 2 国度队人才辈出，但张娜也不是省油的灯，有人加练，张娜也跟着一同，而且更刻苦。
排球是“空中运动”，唯有自由人在空中作战。 为了进步自己的一传率和救球防卫才干，单是一个规范的鱼跃救球，张娜每天都要重复上千次练习。 没防住的排球弹在身上未几时就会起一片紫青，张娜毫不在意，疾速起身后反而夸奖队友“这球来得好”。 有时为了追球，张娜会撞到一边的器材上因而受伤。
张娜每次都去医务室处置好伤口，用最快速度返回锻炼场，一边挠头一边笑着说：“大意了大意了。” “大心脏”、“跑不死”，是很多队友对张娜的印象，也由于她的冷静冷静和赛场上力挽狂澜的救球才干，张娜被许多粉丝称为“不死鸟”。 2004年，随着奥运会行将开赛，女排队内从上到下氛围一片慌张。
别看陈忠战争日里一副儒雅随和的做派，但只需和锻炼扯上关系，立刻像变了一个人，一些列的“魔鬼计划”常常令队员想打人。 特别是为了能在雅典奥运会上取得成果，陈忠和又添加了筹码，又将锻炼规范提升了一个水平。 本就繁重的锻炼任务难度再次上升，令队员们挤压了很多不满。 终于在一次锻炼时，性格直率的张娜再忍不住陈忠和的“压榨”，挽起袖子就要上去和他“理论理论”。
陈忠和此时面临的压力也很大，自从“让球事情”以来，外界不时对他颇有微词，特别是赵蕊蕊负伤后，“下课”的声音屡出不穷。 眼见张娜不服从布置，陈忠和心情也逐步变得激动…… 好在，一边的助教和队友察觉氛围错误，立行将两人拉开做思想工作。 张娜的火气来的快去的也快，在被队友拉走的时分，心情曾经平稳了很多，认识到错误的她曾经觉得到后悔。
事后，指导把张娜叫过去说话，固然全程都是以开玩笑的口吻，但还是把张娜吓得不清。 “土豆啊，听说你最近土松了想冒冒尖？” 张娜知道指导在说“想和教练入手这件事”，低着头支支吾吾说不出个所以然。 后来还是陈忠和过来突围，通知指导只是一点小矛盾，让张娜回去继续锻炼。
事实上，两人本就没有什么个人恩怨，都是在为女排更好而努力。 以至能够说，陈忠和很观赏张娜，他在这位队员身上看到了老女排肉体的影子。 而张娜也很信任这位教练，最直观的一点就是成果。 在陈忠和的指导下，张娜的实力突飞猛进，一传胜利率高达90％。
几年时间内，张娜生动在各大赛场上，辅佐中国女排取得了4枚金牌2枚铜牌。 其中，特别以雅典奥运会的冠军含金量最高。 在中俄对决中，张娜以高达74.48％的一传到位率，当选“最佳一传”。 坐在看台上的郎平在赛后也对张娜赞誉有加：“她是中国最好的自由人。”
雅典奥运会终了后，中国女排为新一轮的奥运周期做准备。 这时队内许多老队员身上都带着不同水平的伤病，张娜本以为自己能够逃过一劫，可高强度的锻炼还是反噬了她的身体。 2007年，张娜忽然在某次锻炼中觉得颈部疼痛，半边肩膀麻木。 秉着“重伤不下前线”的心态，张娜咬着牙完成了锻炼。
事后，指导带张娜到医院检查，医生一见面立刻给张娜戴上了脖套。 “你以后要留在医院，不能再继续锻炼。” 运动生活忽然被判了个“死刑”，令张娜大脑一片空白。 此时此刻，距离北京奥运会开赛仅剩不到一年半的时间，张娜不想因伤放弃，不顾医生的劝止，选择激进治疗后，再次回到锻炼场。
半年后，张娜旧伤复发，医生对她下最后通牒：“要么放弃，要么做手术，承担高位截瘫的风险。” 不时很达观的张娜在听到这句话后，稀有的缄默了很久，最终还是点点头，选择第二天路。 “其实我那个时分想的很简单，就是想陪着队友在拼一次。”在多年以后的一次采访中，张娜如是说道。 2008年，在距离奥运会开幕仅剩不到半年的时分，张娜伤愈离队。
只可惜长期的涵养令张娜的竞技状态下滑了很多，在北京奥运会上不复昔日的神勇。 最终，中国女排止步季军，“黄金一代”带着遗憾黯然谢幕。 北京奥运会终了后不久，张娜宣布退役，并疾速投入恋情的怀抱。 2009年，张娜持续血脉后，转身进入校园执教。
多年以来，张娜一直兢兢业业的扎根在教育范畴，为祖国输送了许多排球相关的人才。 由于张娜的工作才干很优秀，取得的成果也很明显，在校内担任的职位也随之水涨船高。 8年时间，张娜从基层体育教员，一路攀升至副院长，继续为排球事业做贡献。
2020年，张娜逐步不再满足于培育人才，将眼光放到了全民体育上。 她主抓青少年体育推行，还曾在一次排球展览会上，亲身为许多小朋友解说中国女排的兴衰与女排肉体的内涵。 2021年，张娜又事必躬亲，报名参与了全运会五人制足球赛。
从奥运冠军到教员再到副院长，排球场上的“不死鸟”身份两次转变，独一不变的是张娜那颗勇于应战的决计和坚持不懈的肉体。 |
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