1 有一个人在春天走进一个美丽的公园，出来以后生气地说：“这中央又脏又臭，我下次再也不来了！” 而另一个人也同时走进这个公园，出来后却慨叹道：“简直太美好了！四处都是鲜花，四处都是沁人心脾的芳香！ 为何同一个公园会让这两个人有完整不同的反响呢？ 原来，第一个人进去以后发现公园里有很多狗屎，于是他为了证明这个公园很脏，四处寻觅花丛下的狗屎，留意力全部放在了狗屎上，结果只看到公园的龌龊。 而另一个人眼睛总是在看那些美好的植物和景色，固然他也看到了狗屎，但他总是绕开，他将留意力完整地投入到观赏春天的生机盎然当中，纵情去感受自然与生命的美好。 这个公园，就意味着我们的世界。 不同思想方式会招致不同的行为方式。这两个人，就代表了埋怨和感恩两种完整不同的思想方式，也代表了失败与胜利两种不同的命运。 有一位智者曾说：看到即得到。 看到什么就会得到什么，其实不是学问与智商决议命运，而是思想方式决议命运。 最简单转变自己思想方式的措施，改动自己生命的措施，就是——不埋怨。
2 美国有位作家，有一次打车时，他刚坐稳，司机就递给他一张精巧的卡片，上写着：“在友好的氛围中，将我的客人最快捷、最保险、最省钱地送达目的地。” 这样作家眼前一亮，心想，真有特征！这时司机启齿了：“请问要喝点什么吗？” 作家更诧异了，问到：“难道你车上还提供饮料吗？”司机笑容着说：“是啊，我提供咖啡和各种饮料，而且还有不同的报纸。” 作家兴致来了，问到：“那我能要杯热咖啡吗？”司机从身边的保温杯里倒了一杯热咖啡给他，然后又递给了作家一张卡片。卡片上是各种报纸的称号和各个电台的节目单。 作家顿时觉得，这辆车太特别了，于是他没有看报纸也没听音乐，而是和司机聊了起来。途中，这位司机还好意地提示作家离目的地还有条更近的路能否要走。作家觉得温馨极了。 于是他猎奇地问司机，为什么你的车费和其他人收取的都一样，我坐别的出租车，司机都是埋怨堵车，埋怨收入，而你为何这么喜悦，而且还提供这么周全的效劳呢？
司机回答到：“其实，刚开端的时分，我像其他人一样，喜欢埋怨，糟糕的天气、微薄的收入、堵车严重得一塌懵懂的路况，每天都过得很糟糕。 直到有一天，我偶尔在广播里听到《不埋怨的世界》一书中的观念，说到：“假如中止在日常生活中的埋怨，能让任何人走向胜利。” 我忽然明白：我目前糟糕的状况其实都是自己埋怨构成的。所以，我决议中止埋怨，开端改动自己。 第一年：我只是笑容地看待一切的乘客，收入就翻了一倍。 第二年：我发自内心肠去关怀一切乘客的喜怒哀乐，并对他们中止安慰，这让我收入愈加翻了一翻。 第三年：也就是今年，我让我的出租车变成了全美国都少有的五星级出租车。除了我的收入，上涨的还有我的人气，往常要坐我的车，都需求提早打电话预定。而您，其实是我顺路搭载的一个乘客。”
3 埋怨命运不如改动命运，埋怨生活不如改善生活。 美国社会意理学家费斯汀格（Festinger）有一个著名的理论： 生活中的10%由发作在你身上的事情组成，而另外的90%则由你对所发生事情如何反响决议。 也就是说生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。 这被人们称为“费斯汀格规律”。 他举了这样一个例子： 卡斯丁早上起床后洗漱时，随手将自己的高档手表放在洗漱台边，妻子怕被水淋湿了，就随手拿过去放在餐桌上。儿子起床后到餐桌上拿面包时，不当心将手表碰到地上摔坏了。 卡斯丁心疼手表，就照儿子的屁股揍了一顿。然后，黑着脸骂了妻子一通。妻子不服气，说是怕水把手表打湿。卡斯丁说，他的手表是防水的。 于是，二人猛烈地斗嘴起来。一气之下，卡斯丁早餐也没有吃，直接开车去了公司。快到公司时忽然记起忘了拿公文包，又立刻转回家。
可是，家中没人，妻子上班去了，儿子上学去了，卡斯丁钥匙留在公文包里，他进不了门，只好打电话向妻子要钥匙。 妻子慢条斯理地往家赶时，撞翻了路边水果摊，摊主拉住她不让她走，要她赔偿，她不得不赔了一笔钱才解脱。 待拿到公文包后，卡斯丁已迟到了15分钟，挨了上司一顿严厉批判，卡斯丁的心情坏到了极点。下班前又因一件小事，跟同事吵了一架。 妻子也因早退被扣除当月全勤奖。儿子这天参与棒球赛，原本夺冠有望，却因心情不好发挥不佳，第一局就被淘汰了。
试想，卡斯丁在那10%产生后，假定换一种反响，好比，他安慰儿子： “不要紧，儿子，手表摔坏了没事，我拿去修修就好了。”这样儿子快乐，妻子也快乐，他自身心情也好，那么随后的一切就不会发作了。 可见，你控制不了前面的10％，但完整能够经过你的心态与行为决议剩余的90％。 这样的故事其真实我们每个人的生命中都发作过。由于埋怨，招致了一整天的不高兴，以至带来更大的损失。 在理想生活中，常听人埋怨：我怎样就这么不走运呢，每天总有一些倒运的事缠着我，怎样就不让我消停一下有个好意情呢，谁能帮帮我？
4 事实上，能辅佐自己的不是他人，而是我们自己。 应该如何做呢？ 天下只需三种事，我的事，他的事，老天的事。 埋怨自己的人，应该试着学习接纳自己；埋怨他人的人，应该试着把埋怨转成央求；埋怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。 这样一来，生活会有想象不到的大转变，人生也会愈加地美好圆满。 人生，是一次能够选择的旅程，我们无法把控环境和他人，但我们一直都能够把控自己。 不满、埋怨、矛盾基本处置不了我们的问题，反而会让我们吸收大量的负能量，影响健康和心情。 无妨试着去树立强者思想——就是当面对生活中的一些艰难、波折时，不埋怨，不逃避，迎面面对，直接去处置它。 当理想和你的预期不同时，先别急着埋怨，而是怀着猎奇，问为什么？然后再去改动能够改动的，接受不能改动的。这样长期坚持下去，就不会经常跟自己过不去，跟他人过不去了。 看待身边的人，多用用“三不、三多”的准绳： “三不”——不批判、不埋怨、不责备； “三多”——多鼓舞、多褒扬、多赞誉。 假如家人或同事的确有缺陷，应该怎样办呢？在生活中你会发现有这样一个现象，有人给他人倡议的时分，他人能够接受，但是有的倡议他人听了就会生气。 其实倡议的方式是最重要的，就是“三明治”——赞誉，倡议，再赞誉！慢慢地你就会成为一个四处都受欢送的人。
优秀的人， 都是不埋怨的人。 他们总是会把消极的想法 从自己内心中扫除殆尽， 让自己的内心充溢了 阳光与希望。 让我们学习成为自己发明美好生活的人，进而影响他人，让这个世界充溢宁静喜乐、生机四射的正面能量。 把这神奇的三个字分享给朋友们，和他们一同来体验“不埋怨”的力气吧！ 假如想了解东方妈妈请翻开下面视频： ●产后复元项目 产后满月发汗排毒，产后肩颈疏浚，产后温腰固肾，产后子宫恢复，产后恶露调理，产后骨盆修复，产后便秘调理，产后睡眠调理，小产特护，产后私密养护，产后温宫化瘀，产后清宫排毒 ●产后体质调理项目 产后补气养血，产后脾胃调理，产后内分泌调理，产后疏肝利胆，产后十二经络疏浚，产后带脉疏浚，产后卵巢养护，产后中医体质调理 ●产后形体恢复项目 腰颊纤体塑型，背部纤体塑型，臀部提升收紧，腿部纤体塑型，手臂纤体塑型，腹部纤体塑型 ●产后美颜修复项目 面部提升，祛皱，嫩肤，祛黑眼圈，眼袋，鱼尾纹，颈部提升，疤痕修复，祛妊娠纹 ●产后乳房护理项目 产后开奶，催奶，涨奶，奶水缺乏，乳头凹陷，拘奶（急性乳腺炎），乳质提升，哺乳期乳房护理，无痛回奶 ●孕前调理项目 孕前中医调理、妊娠纹预 |
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