意大利进入冬令时：手表调慢一小时

2016年冬令时于10月29日晚(星期六)和30日凌晨(星期日)这个时段到来。即在10月30日凌晨三点的时候，把手表调到凌晨两点，时间推迟一个钟头，这样意大利与中国之间的时差将变为7小时，这个晚上可以多睡一个小时了。冬令时将一直持续到2017年三月的最后一个星期六。

小编建议，佩戴机械手表的亲们可以在10月29日晚睡觉前就将时针调慢一个小时，而使用数码手机的亲们就不用操心了，联网电脑以及意大利号码的数码手机将自动调整其内部计时状态。

意大利最早在1916年推出冬令时，是因当时一次世界大战而提出的紧急法令。冬令时从1920年开始一直实施到1940年。1966年，为节约电力能源，冬令时重又进入意大利人的生活。如今，冬令时不再是节省电力能源的主要手段了，但作为一种生活习惯依旧在继续使用。

虽然冬令时能让人们增加1个小时的睡眠，不过有研究称，在冬天把时钟调慢一小时的做法并不利于健康，而且浪费能源，增加污染。如果北半球一些国家停止这种做法，人们的健康和外围环境将收益颇多。中国曾经试行过一段时间的冬令时，但因造成不少交通时刻的混乱而最终停止使用冬令时。