秋季记得要养肺 引荐6款润肺止咳养生汤(1/3)

合适秋季润肺的食物1、雪梨雪梨是很常见的一种水果，价钱低价。它有着生津润燥，清热化痰的效果，特别合适单调的秋冬时节食用。2、银耳银耳性平、无毒，含多种氨基酸，能缓解皮肤单调、瘙痒，被称为穷人的燕窝。《中华本草》中对银耳的效果有述：滋补生津，润肺养胃。主虚劳咳嗽，痰中带血，津少口渴，病后体虚，气短乏力。秋季多吃银耳能对肺部起到极好的养护作用，关于肺燥、肺热的病症 ... [查看原文]

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